幸せに気付かない場合

愛ある仲間の中に居ても
私のところに来ては、意味もなくため息をついたり、疲れた。を連発する。


構ってもらいたいのか、本当に体調が優れないのか、本人にもわからないのでしょう。

素直になれない心理

私は、素直になる。とは、自分の気持ちのままに自然に行動したり発言したりすることだと思っています。反対に、素直になれない。とは、自分の気持ちがわからない。ということではないでしょうか。人はそれぞれ、自分

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仲間の中での自分の立場や行動が読めないでいることにストレスを感じているらしいのです。



どちらにしろ、身体は気持ちに正直です。
本当に体調が悪くなる前に
相手に自分を表現するしかないですよ。と言われても


できるわけないでしょ。とか大したことないし、何とも思ってませんよ。と素直になれない場合。


誰かに何かを表現することよりも
自分に素直になることで簡単に心も身体も癒されることが有ります。


自分に素直になる表現は、何でもいいんです。
ただ、自分に素直な気持ちで笑ったり怒ったりできれば。


伝わったかなぁ。



みや

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Relaxation room MMiya 心理カウンセリング/横浜元町/石川町 不登校や発達障害、勉強、対人関係不安を解消し、安心して学校や社会に適応できるように援助していきます。幼児から小学生、高校生、大学生までの教育相談を専門とし、「カウンセリング」「心理療法」でTFTを取り入れています。学習の遅れや受験勉強の不安や進路相談などサポートできます。必要であれば訪問サポート致します。

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